Water icon 28

TRX

TRX (55 minūtes) ir vidēji augstas intensitātes intervālu grupu nodarbība, kur tiek izmantota speciāla piekares sistēma un galvenais slodzes elements ir katra dalībnieka ķermeņa svars. Turoties ar rokām vai kājām pie speciālajiem rokturiem, iespējams izpildīt vairāk nekā simts dažādu funkcionālo vingrinājumu.


Nodarbības vada treneri Linda Līce , Andrejs Filipovs un Ieva Ozoliņa.

Nodarbību saraksts

Cenas

x

Nosūtīt ziņu