Vesela mugura

Vingrojumi nodrošina mugurkaula veselības profilaksi, uzlabo ķermeņa vispārējo fizisko sagatavotību, kā arī mazina muguras sāpes. Vingrojumu kompleksā tiek ietverti spēka vingrojumi, mugurkaula dziļo muskuļu treniņš, līdzsvara treniņš, ķermeņa apzināšanās treniņš un stiepšanās. Nodarbības ilgums 50 min.

Nodarbību vada trenere Linda Līce

Nodarbību saraksts

Cenas

x

Nosūtīt ziņu