Water icon 28

PLŪSTOŠS RĪTS

PLŪSTOŠS RĪTS ir zemas intensitātes, mierīga un plūstoša rīta nodarbība stabilas stājas, līdzsvara, kā arī lokanības nostiprināšanai. Nodarbībā tiek pielietoti elementi no Jogas un Pilatēm un ir piemērota gan iesācējiem, gan pieredzējušiem vingrotājiem, kā arī ikvienam, kurš vēlas dažādību savā treniņu ikdienā. Nodarbības ilgums – 50 minūtes.

Maksa par nodarbību pieaugušajiem ir 5,50 eiro, skolēniem, studentiem, pensionāriem un cilvēkiem ar speciālām vajadzībām – 5 eiro. Siguldas ID karšu īpašniekiem jebkurai nodarbībai 10% atlaide.


Trenere Evita Berce

Nodarbību saraksts

x

Nosūtīt ziņu