Aicinām pieaugušos apgūt peldēšanas prasmes Siguldas Sporta centrā

24.09.2026

Peldētprasme ir viena no vērtīgākajām prasmēm, ko iespējams apgūt jebkurā vecumā. Siguldas Sporta centrs aicina pievienoties pieaugušo peldētapmācībai trešdienu vakaros plkst. 18.00 un 19.00. Nodarbības piemērotas gan pieaugušajiem, kuri ūdenī jūtas nedroši vai peldēšanu vēl tikai apgūst, gan tiem, kuri vēlas pilnveidot savu peldēšanas tehniku.

Nodarbības vadīs pieredzējuši un zinoši peldēšanas treneri - Olita Viduce un Jānis Ozoliņš.

Nodarbību laikā treneri palīdzēs apgūt un uzlabot pareizu peldēšanas tehniku, elpošanu un kustību koordināciju, kā arī justies droši ūdenī. Regulāras peldēšanas nodarbības sniedz arī būtisku ieguldījumu fiziskajā sagatavotībā - palīdz attīstīt izturību, stiprina muskulatūru un uzlabo kopējo pašsajūtu.

Peldētapmācību abonementa cena mēnesī 50 EUR. Ar Siguldas novada identifikācijas karti 10% atlaide. 

Lai pieteiktos peldētapmācībai, aicinām zvanīt uz 27888159 vai rakstīt uz peldi@siguldassports.lv . Pirmā nodarbība jau  7.oktobrī!

Nekad nav par vēlu sākt! Tiekamies nodarbībās!