Sākot ar 10. septembri, "Pilates" notiks arī darba dienu rītos plkst. 8.00

07.09.2021

Rīta stundai zelts mutē! Nāc vingrot darba dienu rītos kopā ar Faniju Šitcu grupu nodarbībā "Pilates" - katru pirmdienu un piektdienu plkst. 8.00.

• Pirmā nodarbība jau šo piektdien, 10. septembrī, plkst. 8.00.
• Nodarbības notiks Vingruma zālē.
• Grupu nodarbības cena ir 9.00 EUR. Ar Siguldas novada identifikācijas karti tiek piešķirta 10% atlaide.
• Pieteikties nodarbībām var, zvanot pa tālruni 25448860.

• Jautāsi, kas ir "Pilates"? "Pilates" ir vingrošanas sistēma visam ķermenim, kurā akcentēti nostiprina mugurkaula darbībai svarīgo dziļo muskuļu struktūru un attīsta šo muskuļu spēku un izturību, tajā pat laikā šī vingrošanas sistēma sniedz fizisko un emocionālo līdzsvarotību, možumu.
• Atgādinām, ka ierodoties Siguldas Sporta centrā, ir jāuzrāda digitālais Covid-19 sertifikāts un personas apliecinošs dokuments (pase vai ID karte).
  Tiekamies aktīvos rītos kopā ar Fanija Šitca!