Modernste Sporthalle in Vidzeme

Wenn Sie extra Energie für die nächste Arbeitswoche oder ihre Muskelkraft verbessern wollen, dann die SPORTHALLE von Sportzentrum Sigulda ist das Richtige für Sie.

Wenn Sie Ihre körperliche Kraft verbessern möchten, ist das Training im   Kardiobereich  genau das Richtige für Sie. Während des Trainings wird das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem gestärkt. Daher ist es wichtig, die Pulsfrequenz von   Life Fitness Insignia  einzuhalten. Wir bieten 17 verschiedene    Life Fitness Insignia  Cardio Trainer - Laufwege, Stepper, eliptische Trainer und Rudertrainer und   Tomahawk  professionelle Fahrradtrainer. 

Trainings im f   reien Gewichtzone  vergrößert Muskelmasse, entwickelt Krafteigenschaften, verbessert Stoffwechsel und fördert Gewicht und Formkorrektion. Die freie Gewichtszone ist mit   Life Fitness-Krafttrainern ausgestattet.

In Gewichtsaal sind 4 spezielle Cardio-Einheiten für   Rehabilitationtrainings  von   SciFit  zugänglich, die für professionellen Sportler, als auch Amateuren Posttraumaperiode, als auch für behinderte Menschen und Bewegungsbegrenzungen angemessen sind. Trainings auf Rehabilitations-Trainern fördert Bewegungserneuerung und Mobilität, als auch bestehende Gesundheitszustand verbessert.