28
20. janvārī Fitnesa ABC Spēka zālē
15.01.2024
Fitnesa ABC ir nodarbība, kuras laikā Tevi iepazīstinās ar Spēka zāles trenažieriem, to pielietojumu un pareizu vingrojumu tehniku uz tiem. Tādā veidā Tavas sportiskās Jaunā gada apņemšanās izpildīt būs daudz vieglāk.
Nodarbību nepieciešams rezervēt un apmaksāt mobīlajā aplikācijā Bookla
20.janvārī, 14.00 Fitnesa ABC vadīs treneris Oskars Broks. Oskars ir Spēka zāles treneris, ar sportu nodarbojas jau kopš bērnības un ir trenējies dažādos sporta veidos, kā arī savu pieredzi ir ieguvis trenējoties pie vairākiem ļoti pieredzējušiem treneriem.
Trenējoties, svarīgi ir apgūt pareizu tehniku arī pie visvienkāršākajiem vinginājumiem Spēka zālē, lai nenodarītu sev pāri un savus sportiskos mērķus sasniegtu pēc iespējas ātrāk. Tādēļ Fitnesa ABC ir lielisks veids, kā sākt savas Jaunā gada apņemšanās jau tagad!
Tiekamies jau 20.janvārī, uz Fitnesa ABC nodarbību!
