Siguldā - donoru diena
24.04.2017
Veselības un sporta nedēļas ietvaros, sestdien, 29.aprīlī no plkst.10.00 līdz 14.00 pie Siguldas Sporta centra viesosies Valsts asinsdonoru centra donoru autobuss. Atgādinām, ka donoriem obligāti jāņem līdzi pase vai identifikācijas karte, bankas konta numurs, kā arī donoru grāmatiņa, ja tāda ir.
Valsts asinsdonoru centrs (VADC) aicina cilvēkus ziedot asinis,
lai varētu uzturēt stabilu asins krājumu un ar nepieciešamajiem
asins komponentiem apgādāt pacientus ārstniecības iestādēs. Par
asins donoru var kļūt personas vecumā no 18 līdz 65 gadiem, kuru
ķermeņa svars ir virs 50 kilogramiem.
Pirms asins ziedošanas donori aicināti pievērst uzmanību saviem
ēšanas paradumiem, lai asinis nebūtu hilozas (treknas) un varētu
tikt izmantotas smagi slimu pacientu ārstēšanai. Vismaz iepriekšējā
dienā un dienā, kad ziedo asinis, ir jāēd bez pārmērībām. Nedrīkst
uzturā lietot treknus un neveselīgus produktus. No ēdienreizes līdz
asins ziedošanai ir jāpaiet vismaz trīs stundām. Pirms asins
ziedošanas 24 stundu laikā jāuzņem daudz šķidruma: ūdeni,
nesaldinātas augļu un dārzeņu sulas. Nedrīkst lietot enerģijas un
alkoholiskos dzērienus. Asins nodošana nav vēlama pēc nakts maiņas,
saspringta darba vai emocionāla pārdzīvojuma.
Lai dzīvība nepārtrūkst!