Aicinām novada seniorus uz bezmaksas peldēšanas nodarbībām Siguldas Sporta centrā

13.01.2022

Peldēšana ir visieteicamākā fiziskā aktivitāte senioriem, jo tā netraumē locītavas un mugurkaulu. Lai veicinātu un iedrošinātu seniorus savā ikdienā iekļaut fiziskās aktivitātes, ES projekta "Esi vesels Siguldas novadā" ietvaros no 18. janvāra līdz maija beigām aicinām seniorus piedalīties bezmaksas peldēšanas nodarbības Siguldas Sporta centra peldbaseinā. Šī ir iespēja Siguldas novada pensionāriem apmeklēt peldbaseinu bezmaksas vienu reizi nedēļā un trenera vadībā apgūt vai uzlabot savas peldēšanas prasmes.

Nodarbības līdz 18.martam, kad beidzas pavasara skolēnu brīvlaiks, notiks katru otrdienu no plkst. 14.00 līdz 15.00, savukārt no 18.marta līdz maija beigām nodarbības notiks citā laikā (par to informācija būs vēlāk), atkarībā no vispārizglītojošo skolu un Siguldas Sporta skolas nodarbību grafika. Ņemot vērā, ka apmeklētāju skaits grupā ir ierobežots, iepriekš noteikti jāpiesakās, zvanot pa tālruni 25448860. Atgādinām, ka kasē jāuzrāda pensionāra apliecība, kā arī vakcinācijas vai pārslimošanas sertifikāts un personu apliecinošs dokuments.