28
Bezmaksas nodarbību grafiks decembrī un janvārī
28.11.2023
Pateicoties Siguldas novada pašvaldības finansētam projektam “Iedzīvotāju fizisko aktivitāšu nodarbību nodrošināšana”, Siguldas Sporta centrs piedāvā dažādas bezmaksas nodarbības Siguldas un tā novada iedzīvotājiem.
Bezmaksas nodarbību grafiks 2023. gada decembrim un 2024. gada janvārim:
- Peldēšanas nodarbības cilvēkiem ar invaliditāti norisināsies sestdienās, plkst.10:00 (2. un 23.decembrī, kā arī 6. un 20.janvārī), Siguldas Sporta centrā. Iepriekš jāpiesakās zvanot uz tālr.26396000;
- Vingrošanas nodarbības cilvēkiem ar invaliditāti norisināsies piektdienās, plkst.11:00 (1., 15. un 29.decembrī, kā arī 12. un 26.janvārī), Siguldas Sporta centrā. Iepriekš jāpiesakās zvanot uz tālr.26396000;
- Nodarbības jauniešiem ar Sociālā dienesta atzinumu notiks sestdienās, plkst.13:00 (2. un 16.decembrī, 13. un 27.janvārī), Siguldas Sporta centrā. Iepriekš jāpiesakās zvanot uz tālr.25448860.
- Peldēšana senioriem Siguldas Sporta centrā pie treneres Anitas Veides notiks sestdienās, plkst. 14.00 (2. un 16.decembrī, kā arī 13. un 27.janvārī). Iepriekš jāpiesakās zvanot uz tālr.25448860.
- Vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbības Siguldas Sporta centrā notiks: Zumba un Stepa aerobika pie Lienas Ozoliņas (2.decembrī un 13.janvārī) plkst. 11.00, Fatburner (Deju aerobika) pie Martas Dzintares (17.decembrī un 28.janvārī) plkst. 14.00. Nav nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās.
- Vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbības Mālpilī notiks Mālpils sporta centrā: Veselības vingrošana pie Fanijas Šitcas (6. un 20.decembrī, 13. un 27.janvārī). Nav nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās.
- Vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbības reģionos: Allažu sporta centrā notiks plkst.9.00, Jūdažu bibliotēkā plkst.10.30 un Mores Tautas namā plkst.12.00: Funkcionālais fitness pie Ineses Miltiņas (16.decembrī un 6.janvārī), Veselības vingrošana pie Fanijas Šitcas (30.decembrī un 13.janvārī). Nav nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās.
Aicinām ikvienu Siguldas un tās novada iedzīvotājus izmantot izdevību un apmeklēt kādu no bezmaksas nodarbībām, tādā veidā aktīvi un lietderīgi pavadot savu laiku.
