Grupu nodarbību grafiks aprīlim

27.03.2026

Kamēr pavasaris uzņem apgriezienus un dienas kļūst arvien gaišākas, ir īstais brīdis iedot jaunu impulsu arī sev. Grupu nodarbības ir vieta, kur sakārtot domas, stiprināt ķermeni un atgūt enerģiju pēc ikdienas steigas. Aprīlis aicina kustēties, uzlabot lokanību un atrast savu līdzsvaru katrā kustībā. Aprīļa grupu nodarbību grafiks ir klāt - atrodi savu iecienītāko nodarbību, rezervē vietu un turpinām kustēties un sasniegt mērķus kopā!

Aprīļa grupu nodarbību grafiks

Pārējās nodarbības:

• Apļa treniņš pie Andreja pirmdienās plkst. 8.30.
• Bēbīšu ārstnieciskā vingrošana ūdenī pie Alīnas pirmdienās plkst. 10.00.
• Vingrošana ūdenī pie Sanitas pirmdienās plkst. 11.00 un 17.30, kā arī ceturtdienās plkst. 11.00.
• Grūtnieču vingrošana ūdenī pirmdienās plkst. 12.00 pie Sanitas. 
• Boksa pamati bērniem pie Vjačeslava pirmdienās un piektdienās plkst. 17.30. 
• Vingrošana ūdenī pie Kristas pirmdienās plkst. 18.30, otrdienās plkst. 11.00 un ceturtdienās plkst. 9.00.
• Kikbokss pusaudžiem un pieaugušajiem pie Vjačeslava pirmdienās un piektdienās plkst. 18.30.
• Strong fit pie Anitas B. pirmdienās 18.30 un ceturtdienās 18.00.
• Verve pie Ineses plkst. 19.00.
• Core pie Andreja otrdienās un ceturtdienās plkst. 8.30.
• Vesela mugura pie Kristas otrdienās plkst. 17.30.
• Step up weight pie Anitas otrdienās plkst. 18.30.
• Bokss pieaugušajiem pie Oskara un Andreja otrdienās un ceturtdienās plkst. 18.00.
• Stipra mamma pie Kristas trešdienās un piektdienās plkst. 10.00.
• Joga lokanībai siltumā pie Katrīnas pirmdienās 19.30 un trešdienās plkst. 12.10.
• Full body trešdienās plkst. 18.30 un sestdienās plkst. 10.30 pie Emīla.
• Booty+core pie Anitas B. trešdienās plkst. 18.30.
• Ūdens aerobika pie Diānas trešdienās plkst. 19.00.
• GRIP nodarbība pie Andreja trešdienās plkst 19.30 un piektdienās plkst. 18.30.
• Dziļā muskulatūra pie Anitas S. otrdienās un piektdienās plkst. 17.30.
• Pilates pie Fanijas otrdienās plkst. 18.30, kā arī ceturtdienās plkst. 18.30.
• Ūdens aerobika pie Anitas B. otrdienās un ceturtdienās plkst. 19.45.
• Mobility pie Annas trešdienās plkst. 8.30 un sestdienās plkst. 17.30.
• Joga bērniem pie Katrīnas ceturtdienās plkst. 16.00.
• Grūtnieču vingrošana pie Fanijas otrdienās 19.30.
• TRX + Funkcionālais pie Andreja trešdienās un piektdienās plkst. 8.30. 
• Atjaunojošā joga siltumā pie Katrīnas piektdienās plkst. 12.10.
• Līnijdejas pie Ivetas trešdienās 19.30 un piektdienās 18.30. 
• Grūtnieču vingrošana ūdenī pie Kristas ceturtdienās plkst. 10.00.
• Vesela mugura pie Gunitas ceturtdienās plkst. 17.30.
• Cigun pie Fanijas ceturtdienās plkst. 19.30.
• Apļa treniņš pie Kristas sestdienās plkst. 9.00.
• Ūdens aerobika pie Diānas sestdienās plkst. 10.00.
• Pilates pie Lienas svētdienās plkst. 17.00.
• Zumba pie Lienas svētdienās plkst. 18.00.