Grupu nodarbību grafiks jūlijam

25.06.2026

Jūlijs ir klāt - turpinām kustēties un uzlādēt enerģiju! Vasaras vidū ir tik viegli ļauties slinkumam, bet grupu nodarbības ir labākais veids, kā saglabāt ritmu un justies lieliski savā ķermenī. Izvēlies sev piemērotāko treniņu un rezervē vietu jau laikus vietnē online.siguldassports.lv. Līdz 10. jūlijam mazais un lielais peldbaseins ir tehniskajā pārtraukumā, savukārt līdz 12. jūlijam tehniskajā pārtraukumā ir Ūdens atrakciju parks, tāpēc šajā laikā nodarbības ūdenī nenotiek. Zālē nodarbības turpinās kā ierasts. Gaidām Tevi treniņos!

Jūlija grupu nodarbību grafiks

Izmaiņas grupu nodarbību grafikā:

• Grūtnieču vingrošana ūdenī, Stipra mamma, Bokss pieaugušajiem un pusaudžiem, kā arī Boksa pamati bērniem nenotiks;
• Nodarbības pie fizioterapeites Sanitas atsāksies ar 27. jūliju.
• Ūdens vingrošana ūdenī otrdienās plkst. 11.00 pie fizioterapeites Kristas nenotiks. Pārējās nodarbības pie fizioterapeites Kristas atsāksies ar 13. jūliju.
• Jūlijā Līnijdejas pie treneres Ivetas notiks tikai trešdienās plkst. 19.30. 
• Jogas nodarbības pie treneres Katrīnas Runes tehniskā pārtraukuma laikā nenotiek. Nodarbības atsāksies 13. jūlijā.

Pārējās nodarbības:

• Apļa treniņš pie Andreja pirmdienās plkst. 8.30.
• Bēbīšu ārstnieciskā vingrošana ūdenī pie Alīnas pirmdienās plkst. 10.00.
• Vingrošana ūdenī pie Sanitas pirmdienās plkst. 11.00 un 17.30, kā arī ceturtdienās plkst. 11.00.
• Vingrošana ūdenī pie Kristas pirmdienās plkst. 18.30 un ceturtdienās plkst. 9.00.
• Kikbokss pusaudžiem un pieaugušajiem pie Vjačeslava pirmdienās un piektdienās plkst. 18.30.
• Verve pie Ineses plkst. 19.00.
• Core pie Andreja otrdienās un ceturtdienās plkst. 8.30.
• Vesela mugura pie Kristas otrdienās plkst. 17.30.
• Joga lokanībai siltumā pie Katrīnas pirmdienās 19.30 un trešdienās plkst. 12.10.
• Dziļā muskulatūra pie Andreja F. otrdienās un piektdienās plkst. 17.30.
• Pilates pie Fanijas otrdienās plkst. 18.30, kā arī ceturtdienās plkst. 18.30.
• Mobility pie Annas trešdienās plkst. 8.30 un sestdienās plkst. 17.30.
• Grūtnieču vingrošana pie Fanijas otrdienās 19.30.
• TRX + Funkcionālais pie Andreja trešdienās un piektdienās plkst. 8.30. 
• Atjaunojošā joga siltumā pie Katrīnas piektdienās plkst. 12.10.
• Līnijdejas pie Ivetas trešdienās 19.30.
• Grūtnieču vingrošana ūdenī pie Kristas ceturtdienās plkst. 10.00.
• Vesela mugura pie Gunitas ceturtdienās plkst. 17.30.
• Cigun pie Fanijas ceturtdienās plkst. 19.30.
• Apļa treniņš pie Kristas sestdienās plkst. 9.00.